Pan Fried Tofu with Unagi Sauce
- Κουζίνα: Ιαπωνική
- Γεύση: Γλυκιά, Αλμυρή
- Εποχή: Για κάθε στιγμή
- Special: Egg Free, Vegetarian
- Βαθμός δυσκολίας: Πολύ εύκολη
Περιγραφή
Το tofu - αυτό το δημοφιλές ασιατικό υποκατάστατο της ζωικής πρωτεΐνης στην πιο γευστική και πλούσια αρωματική εκδοχή του. Συνοδεύεται με ρύζι ατμού & απολαυστική unagi sauce.
Υλικά
11 κ.γλ. S&B Nanami Togarashi Αγόρασε στο wokshop
22 κ.σ. Wok Oil Αγόρασε στο wokshop
11 κ.σ. Nihon Kaisui Furikake
11 κ.σ. Aizakku Sesame Seeds Roasted Αγόρασε στο wokshop
200200 gr Morinaga Tofu Extra Firm
130130 gr Aizakku Unagi Sauce
11 κ.σ. Σχοινόπρασσο ψιλοκομμένο
200200 gr Sushi rice Αγόρασε στο wokshop
Εκτέλεση
1. Τοποθετήστε το tofu σε χαρτί κουζίνας και στεγνώστε το πολύ καλά. Κόψτε το tofu σε 20 μικρά τετράγωνα κομμάτια.
2. Σε ένα σκεύος ζεστάνετε το λάδι και τοποθετήστε το tofu. Ψήστε και τις 2 πλευρές μέχρι να πάρουν χρώμα.
3. Προσθέστε την Unagi Sauce και ανακατέψτε μέχρι να καλύψετε το tofu. Σερβίρετε το ρύζι σε 2 πιάτα ή μπoλ και έπειτα μοιράστε το tofu καλύπτοντας τη μισή επιφάνεια του ρυζιού.
4. Γαρνίρετε το ρύζι με furikake και το tofu με nanami, σουσάμι και σχοινόπρασσο.